到戶外曬太陽,可以吸收陽光中的紫外線,促使人體皮膚中的膽固化醇轉(zhuǎn)化為維生素D,可預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病。新生兒要不要曬太陽呢?回答是肯定的,其實新生兒也非常需要戶外活動并曬太陽,在夏秋季節(jié)出生的新生兒,在生后半個月即可開始短時間、間斷地在戶外曬曬太陽,接觸一下大自然,呼吸一些新鮮空氣,對新生兒的生長發(fā)育和健康都有一定的好處。滿月后再逐漸增加戶外活動的時間。
開始到戶外時,可在風(fēng)和日麗的天氣,每次活動的時間可稍短一些,待新生兒適應(yīng)后逐漸增長時間和次數(shù)。在夏季不要讓太陽直射身體,應(yīng)在風(fēng)小的地放曬太陽,能暴露出皮膚的部位盡量多暴露,但不要使新生兒受涼。
在室內(nèi)可將新生兒的小床放在太陽能照到的地方,打開窗戶,讓陽光照到新生兒身上,并可使室內(nèi)的空氣流通、新鮮,也非常有益于新生兒的健康。